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三明治
- 分類:活力早餐
- 作者:
- 來源:
- 發布時間:2020-07-21
- 訪問量:

早餐吃三明治,又想制作便捷,可以這樣做。
【用料】
| 吐司 | 2片 |
| 培根 | 2片 |
| 雞蛋 | 2個 |
| 生菜、番茄 | 適量 |
【做法】
1、食材如圖。

2、將雞蛋打入愛心磨具中,沒磨具的可以直接放進盤中。

3、把培根放在周圍。

4、空氣炸鍋設置180度,6分鐘。(烤箱180度,5分鐘)

5、吐司去邊。

6、西紅柿切片。

7、吐司涂抹番茄醬。

8、將雞蛋跟培根取出,

9、將培根、雞蛋、生菜、西紅柿擺在面包上。

10、用吐司再蓋住。

11、用保鮮膜包起,對切(沒保鮮膜的直接硬切,防止蔬菜從四周擠出)

12、保鮮膜取下,放入空氣炸鍋中,180度2-3分鐘。

取出就可以食用了,一份精致的早餐,開啟美好的一天。

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